Enduring Freedom

Eine letzte Erkältungsoffensive:

  • Kiloweise Ingwer gekauft für literweise Tee – kleinschnippeln, in ne Kanne, heißes Wasser drüber, ziehen lassen. Trinken! Danke an Golo fürs Vormachen. Der Kerl is wieder auf den Beinen. Geht also was.
  • Umckaloabo® in ner Apotheke gekauft – 9,30 € für 20 ml – 30 Tropfen MMA-Style (morgens-mittags-abends). Schmeckt wie das Zeug, das meine Mama mir als Kind immer eingeflößt hat. Hilft bestimmt immer noch. Danke an Mac for se Tip.
  • Haltung ändern: massiv und schnell Agressionen gegenüber der anhaltenden Erkältung abbauen. Das Ganze nicht hinnehmen, nicht ignorieren, sondern viel mehr annehmen, auf den Körper hören, ihm Gutes tun, sich Gutes tun, in Ruhe. Endlich mal Zeit zu lesen, zu schlafen, Musik zu hören oder die schlechten Richterserien auf SAT.1 anzuschauen. Achja – Damen Biathlon is ja auch wieder.

Kandis, Salbei, Lindenblüten und Vitamin C

Herbstalarm! Die Vogelgrippe geht rum. Da hilft nur ein Griff in die Hausapotheke: viel Lindenblütentee trinken, bei Halsweh gerne auch Salbeitee (schmeckt übelst), Unmengen an Vitamin C schlucken und natürlich Decke bis über beide Ohren und schwitzen, schwitzen, schwitzen.

Für ganz Mutige: ein Sud aus Zwiebeln, Salbei und Kandiszucker bringt einen schnell wieder auf die Beine! Hab das selbst aber nicht probiert – genaue Mengenangaben muß ich mir nochmals sagen lassen…